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“‘情’字何‘解’”心理健康讲座顺利举行

编辑:团委宣传部时间:2019-03-12点击数:

为了在大学生群体中宣传、普及心理健康常识,引导我院女生注重心理健康闽南理工学院澳门新葡8455最新网站学生会言礼部联合我校大学生心理健康中心在2019年3月11日19:30分于宝三107举办“‘情’字何‘解’”心理健康讲座。莅临本次讲座的嘉宾有:闽南理工学院大学生心理健康中心陈雄芬老师、澳门新葡8455最新网站辅导员王笛老师。本次讲座由闽南理工学院大学生心理健康中心的陈雄芬老师主讲。

讲座在吴艺梅同学的主持下正式开始。首先陈老师对“情”和“解”进行分析,“情”可以是情绪、情感、性;“解”即说明--生理学基础性别角色、解决--情绪ABC正念接纳。接着从荷尔蒙方面进一步讲述,雌性激素水平的涨落会使大家更加情绪化,并举出多个例子进行详细讲解,使在场的女生更容易理解自身情绪化的原因。另外陈老师提出女生在择偶时应保持理性,在恋爱时更应该自律自爱。最后陈老师运用一组长漫画,生动形象的为大家讲述一定要捍卫自己做“废物”的权利,但要正确认识废物的定义,偶尔也佛系一下。陈老师的讲述方式幽默风趣,轻松愉快,使在场的同学们受益匪浅,至此本次讲座圆满结束。

本次讲座不仅使澳门新葡8455最新网站女生对于情绪有了更深层次的认识与了解,也更加知道自爱的重要性,让大家懂得对自己‘觉’情,对生活深情!

                         (澳门新葡8455最新网站团委、学生会供稿






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